Hulp bij druk en stress na corona

Onze aanpak

Na de Covid 19-jaren dragen we nog de gevolgen van vaak van thuis uit werken en weinig collega’s te zien. Vrienden en familie zagen we ook minder, enkel een knuffelcontact mocht nog. Kinderen moesten afstand houden van vriendjes op school en jongeren moesten zwoegen achter hun computer om toch maar mee te zijn met de lessen. 

Dit heeft voor sommige mensen een blijvende impact gehad.  Heb je verlies van motivatie of voelt je je misschien eenzaam, gedemotiveerd of zelfs gefrustreerd. Dat is na deze covid-pandemie heel normaal, maar zeker niet leuk om je zo te voelen.

Het kan helpen om deze gevoelens te uiten en terug samen met ons op zoek te gaan naar wat er wel nog mogelijk is, wat er nog positief is en waar we terug gelukkiger van kunnen worden.

Door middel van psychologische begeleiding kan je even ademruimte krijgen na corona en leren afscheid nemen van die negatieve zaken en terug focussen op het positieve.